Søk
Close this search box.

Trening gir betennelse. Hvorfor gjør kroppen slikt?

kvinne på strand, i yogaposisjon med et ben hevet

Trening er bra, så hvorfor gir det inflammasjon? Svaret er genialt. Mindre genialt er Ibux, Voltaren, Naproxen… Bildet er tatt av Pexels fra Pixabay Hardtrening «river og sliter» i musklene, og kroppen svarer med inflammasjon. Ellers i livet prøver vi å unngå inflammasjon, for det knyttes til en rekke moderne sykdommer. Inflammatoriske stoffer bryter ned […]

Lavt stoffskifte omtales som epidemisk. Og fastlegen mangler kunnskap.

kvinne ligger på en seng med ornamenter, bildet i sorthvitt

Slapp? Deppa? Går opp i vekt? Fryser? Nær halvparten av norske kvinner får lavt stoffskifte gjennom livet. Forskere omtaler det som epidemisk. Bildet er tatt av Claudia24 fra Pixabay Lavt stoffskifte, Hashimoto, er en tilstand der immunsystemet “angriper” skjoldkjertelen. Cøliaki, glutenoverfølsomhet, Hashimoto– det henger sammen.I USA rammes flere av autoimmun sykdom enn kreft og hjerteyskdom […]