– Tilsynelatende var livet mitt bra, jeg hadde på en måte alt. Men inni meg var jeg død og tom. Jeg lengtet etter indre fred, sier Tine. Én dag så hun de fortrengte minnene som i en film.
Overgrep: – Hvordan er det mulig å glemme noe så grusomt? Jeg har forstått at det er klokt at vi kobler ut opplevelser som er for vonde å håndtere. Jeg var bare fem-seks år, hadde ingen forutsetninger for å forstå eller håndtere. Dessuten ble jeg alvorlig truet, da var det viktig for meg å gjemme det bort, kapsle det inn på en måte som gjorde at jeg ikke skulle huske.
– Faren din dør hvis du sier noe
Overgriperen truet med at Tines far skulle dø om hun fortalte noe.
– Om jeg ikke fortalte noe, skulle far bli frisk, han har polio og er lam i begge beina. Jeg var og er veldig glad i faren min.
– Det var som om kroppen kollapset etter å ha holdt på en så grusom hemmelighet i 35 år. Jeg lå på sofaen og gråt for den lille jenta. Jeg så den maktesløse lille som ble holdt fast.
Etter mange tårer og møysommelig arbeid, har Tine fått sin kraft tilbake. Hun fikk god hjelp av rosenterapi, og har selv utdannet seg til rosenterapeut. I tillegg er Tine psykoterapeut og yogalærer. Nylig kom hennes bok Fri fra overgrep. Les mer om Tine her.
I Hemalipodden snakker Tine om hvordan overgrepene preget henne og hvordan hun fikk hjelp til å finne kraft og retning:
- Utbrenthet
- Destruktive tanker
- Følelse av å ikke være verdifull
- Problemer med nærhet
- Kaotisk indre liv
- Hjelp fra rosenterapi
- Atter kontakt med kropp og pust
Tine Brager Hynne er utdannet rosenterapeut, psykoterapeut og yogalærer. Hun har spesielt erfaring med å arbeide med kvinner som har fått grensene sine trått over på ulike måter.
Flere episoder av Hemalipodden
Jon Holden: – Vi må lage et nytt samfunn og lette folks byrder.
Barnelegespesialist Annette Resch: – Vi bør ikke finne oss i at barn ikke har det bra.
Journalist Rebecca Mistereggen etter EU-høring om covid: – Vi har blitt lurt!
Terje Toftenes: – Jeg tror på en framtid uten frykt for kreft.
-Annonse-
