Britiske politikere anbefaler nå vitamin D som gratis strakstiltak

Som et gratis strakstiltak anbefaler nå britiske regjeringsmedlemmer at eldre, mørkhudede, overvektige og diabetikere gis vitamin D tilskudd mot virus.

Bildet er tatt av Monsterkoi fra Pixabay

Forleden tok britiske politikere en u-sving. Når kommer nordiske eksperter etter?
Først sa den konservative politikeren Matt Hancock at det er tull at vitamin D kunne ha effekt mot Covid 19. Men nå har han snudd, og den britiske regjeringen oppfordrer nå til tilskudd av vitamin D i kampen mot Covid-19.
Vil nordiske eksperter og redaksjonen hos forskning også snu?

forskning.no: “Borti natta” at tilskudd kan beskytte mot covid 19

Denne uken publiserte forskning.no en artikkel om temaet, under overskriften: «Helt borti natta» å påstå at kosttilskudd kan forebygge covid 19, ifølge forskere.
Bakgrunnen var at den danske legen Claus Hanckes formidlet at D-vitamin, C-vitamin, selen, rød solhatt og sink kan forebygge Covid 19.
– For noe sludder, sa professor Susanne Gjedsted Bügel ved Københavns Universitet.
– Claus Hancke er lege og burde vise ansvarlighet overfor folks helse, siteres hun hos forskning.no i Danmark og Norge.
«Direkte uansvarlig», uttalte professor Bügel i samme artikkel.
Journalisten hos den danske forskning-redaksjonen følger opp slik:
– Hvorfor er det så mange uansvarlige eksperter som kommer med den slangs nonsens?

I artikkelen fra forskning spør journalisten om virus og vitamin D:
“Hvorfor er det så mange uansvarlige eksperter som kommer med den slangs nonsens?”

Vitaminer mot virus likevel

Nå ber altså det britiske parlamentsmedlemmet Matt Hancock forskerne om å «se en gang til på virkningen av vitamin D for motstand og immunitet». Fordi «oppdatert dokumentasjon har fremkommet siste uker.»
Forskere ved Queen Mary Universtiy i London startet nylig en klinisk undersøkelse for å avdekke om tilskudd av vitamin D kan beskytte mot Covid 19.
De neste seks måneder skal CORONAVIT undersøke om 5000 deltakere som får korrigert vitamin D-mangel kan redusere risiko for Covid 19 og andre lungesykdommer. Deltakere med lavt nivå av vitamin D skal daglig få tilskudd av enten 800 eller 3200 IU av vitamin D.

-Annonse-

Økende dokumentasjon

– Det er økende dokumentasjon på at vitamin D kan redusere risiko for luftveisinfeksjon. Og nyere studier antyder at vitamin D-mangel kan øke risikoen for Covid 19, sier forsker og professor Adrian Martineau fra Queen Mary University i London.
Han støttes av Dr. David Joliffe fra Blizard Institue ved Queen Mary:
– Vitamin D tilskudd er billig, globalt tilgjengelig og har lav risiko. Hvis det viser seg effektivt, kan det være viktig hjelp i vår globale kamp mot virus.

Vitamin D mot virus er neppe så borti natta likevel. hemali ser fram mot oppdateringer hos forskning.no

hemali understreker: Følg rådene fra Folkehelseinstituttet. Tilskudd av vitaminer skal ikke erstatte offentlige smittevernsråd.

Les mer fra hemali

hemali Mening: korona, overvekt og livsstil. Kan vi snakke om det?
hemali Mening: NRKs farlige unnlatelsessynd.
Optimalt immunforsvar? Få i deg dette.
Vitamin D mot virus.

Kunnskap om vitamin D

Er ganske ny: Først for 20 år siden ble vi anbefalt tilskudd.
Nyere, irske studier gir gode grunner til å øke dosen. Studiene viser til vitamin D som forsvar mot virus generelt, og Covid-19 spesielt.
I en av studiene, publisert i Irish Medical Journal, oppfordrer forfatterne at koronapasienter, sykehjemsbeboere og eldre snarest får vitamin D-tilskudd.
Videre antyder studiene at vitamin D-tilskudd, særlig hos helsepersonell, kan begrense infeksjon og flate Covid-19-kurven.
Forfatterne mener at tilskudd av vitamin D er viktig i mangel av vaksine og medikamentell behandling mot Covid-19. Forskere fra Technological University Dublin og Trinity College Dublin anbefaler irske voksne 20 til 50 mikrogram D-vitamin daglig.
D-vitaminmangel er utbredt der det er lite sol, spesielt hos eldre.
Mangel kan øke risikoen for virale luftveisinfeksjoner.
Du merker neppe mangel på vitamin D. Svekket/skadet beinvev og muskulatur er noen risikofaktorer.
En annen rapport, fra Irish Longitudinal Study on Aging (TILDA), anbefaler også tilskudd av D-vitamin til alle over 50 år.
Der det er lite sol, anbefaler forfatterne tilskudd hele året, ikke bare i vintermånedene.
Rapporten viser at vitamin D er avgjørende i å forebygge luftveisinfeksjoner, redusere antibiotikabruk og øke immunsystemets respons på infeksjoner.
TILDAs hovedforfatter, professor Rose Anne Kenny, sier til avisen Irish Examiner at de har «veldig sterke bevis» for å anbefale vitamin D i forebygging av luftveisinfeksjoner.
I en studie reduserte tilskudd av vitamin D risikoen for luftveisinfeksjoner til halvparten, sa Kenny våren 2020.

Mer om vitamin D

Vitamin D er strengt tatt ikke et vitamin, men et hormon som dannes fra kolesterol i huden ved sol.
Mangel på vitamin D kan hos barn medføre rakitt (engelsk syke) og hos voksne osteomalasi, karakterisert ved for lavt innhold av kalsium i skjelettet, skjelettsmerter og svak muskulatur, særlig i bekkenpartiet.
Det skilles mellom lett, moderat og uttalt vitamin D-mangel. I de senere år er man blitt oppmerksom på at lett vitamin D-mangel forekommer hyppig, spesielt blant eldre og sykehjemspasienter.
Lett vitamin D-mangel medfører økt risiko for beinskjørhet og beinbrudd.
Vitamin D-mangel var svært utbredt i den vestlige verden omkring 1900-tallet.
Personer med mørk/svart hud som flytter fra solrike land til områder med mindre sol, er en utsatt gruppe.
I Norge er det påvist høy forekomst av vitamin D-mangel, spesielt hos mørkhudede kvinner i Oslo. Tilsvarende er funnet i en rekke europeiske land.
(Kilde: Norsk helseinformatikk. NHI)