Søk
Close this search box.

Kjersti Rinde Omsted til Hemalipodden: – Det er helheten som skaper helse

Blid dame med grønnsaker.
Kjersti Rinde Omsted, Opaker gård.

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne. 

Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.

Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.

Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordelivet tilbake på Opaker.

-Annonse-

I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.

Podcast
Hemalipodden med Guro og Julia.

Hør episoden med Kjersti Rinde Omsted her!

Les også intervju med Kjersti fra høsten 2023.


Flere episoder av Hemalipodden

Biopat Renate Elida Haug: – Vi må ta selvansvar for helsen
Terje Toftenes: – Jeg tror på en framtid uten frykten for kreft
Forsker Mai Camilla: – Jeg bærer diagnosen Asperger med stolthet!
Halvor Næss: – Vår bevegelsesfrihet er truet

– Annonse –

– Annonse –

Én kommentar

  1. It waѕ initially difficult fօr me to understand ɑt fiгѕt, but after the second time, it
    started tߋ make sense. It should Ьe aan easy guide ɑnd therе are a lot
    of “side” collection games ɡoing on that аre confusing ɑt firѕt, but you’ll ցеt іt
    soion еnough! Love it!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *