fbpx
- Annonse -

Bli med på vårt nyhetsbrev!

Hold deg oppdatert på eksklusive tilbud og nyheter med nyhetsbrev fra Hemali.

Hjem Livsstil

Livsstil

- Advertisement -

Om det fantes en mirakelpille for helsen, ville den inneholdt dette

Om du kunne puttet det beste for helsa i én pille, ville den hatt tre ingredienser:

Først endometriose, siden var jeg døden nær

Du ser det ikke på henne, men der inne vet Ingvild Synnes (36). Hun vet for mye om smerter og dødsangst.

Jodmangel kan gi stoffskiftesykdom

Med et skremmende bakteppe er jod nå aktuelt. Generelt fortjener jod mer oppmerksomhet fordi jodmangel gir stoffskiftesykdommen hypotyreose.

Land med høy vaksinasjonsgrad er hardest rammet av covid-19

WHO bekymret seg for at viruset skulle spre seg til fattige land. Nå viser det seg at antall døde av covid-19 har vært betydelig høyere i rike, vestlige land enn i fattige.

Seks grunner til å trene om morgenen

En krisp morgen. Ønske dagen velkommen. Og kanskje titter solen fram. hemali gir deg fem gode grunner til å trene om morgenen.

Spesialist om Hashimoto: –Nå rammes selv tenåringsjenter

Hashimoto: – Norsk allmennhet og legestand tar ikke innover seg at mye av problemene med lavt stoffskifte knyttes til gluten. Da måtte...

Trening gir betennelse. Hvorfor gjør kroppen slikt?

Trening er bra, så hvorfor gir det inflammasjon? Svaret er genialt. Mindre genialt er Ibux, Voltaren, Naproxen... Bildet er...

Lavt stoffskifte omtales som epidemisk. Og fastlegen mangler kunnskap.

Slapp? Deppa? Går opp i vekt? Fryser? Nær halvparten av norske kvinner får lavt stoffskifte gjennom livet. Forskere omtaler det som epidemisk.

Vitamin D mot virus

For 20 år siden ble vi anbefalt tilskudd av vitamin D. Nå viser irske studier gode grunner til å øke dosen.

Maria Borelius: – Jeg har medfølelse med fastlegen.

Legen er låst i et system, og hun har ikke tid, sier den svenske forfatteren og vitenskapsjournalisten Maria Borelius (59). Mest kjent for suksessbøkene "Helserevolusjonen" og oppfølgeren "Bliss".

Tre skiver brød. Gjett hvor mye sukker?

- Jeg spiser ikke sukker, sier du. - Joda, sier vi. Om du spiser brød, da spiser du sukker. Ikke rent lite heller.

Periodisk faste: Virker det?

Hvorfor snakker "alle" om periodisk faste? Fordi det gir kroppen ro. Ro til å rydde, rense og sjaue blant rusk i cellene.
- Advertisement -