Helse og livsstil - det hører sammen. Dess mer kunnskap vi får om helse, jo tydeligere blir bildet: Alt henger sammen med alt. Helse er helheten i deg, og hvordan du lever ditt liv. hemali heier på deg og det fantastiske potensialet i livsstil.
WHO bekymret seg for at viruset skulle spre seg til fattige land. Nå viser det seg at antall døde av covid-19 har vært betydelig høyere i rike, vestlige land enn i fattige.
Nå skal "alle" fermentere, og det med god grunn! Fermentert mat og drikke er noe av det beste for tarmen. Sunn tarm er lik bedre helse. Gry Hammer gir grunnregler.
WHO bekymret seg for at viruset skulle spre seg til fattige land. Nå viser det seg at antall døde av covid-19 har vært betydelig høyere i rike, vestlige land enn i fattige.
-Ingen diett, ingen kur, men en livsstil, sier fastlege Stig Bruset (64). Vekten har satt seg, energien er på, smerten i kneet er vekk. – Og kona at jeg har sluttet med pustestopp om natten. Jeg sover bedre.
Korona vil neppe forsvinne. Heller ikke andre virus, eller de mange smittestoffer som virrer. Men vi kan gjøre gode grep mot virus. Selvforsvar, rett og slett.
