I flere år var Carinas liv preget av smerter og plager som til slutt gjorde at kroppen sa stopp. Veien tilbake til god helse, fant hun selv.
– Sett i retrospekt, ser at jeg at jeg fikk mange signaler fra kroppen om at jeg måtte lytte, men jeg kjørte på til det ble full stopp, sier Carina Lidström. På legekontoret trillet tårene. Kroppen hadde skrudd seg helt av.
Listen over plager var lang:
- Menstruasjonssmerter
- Hudproblemer
- Kroppssmerter
- Hjernetåke
- Matintoleranser
- Dårlig fordøyelse
- Hjernetåke
- Angst og depresjon
Fibromyalgi var forklaringen hos legen. Botemiddelet? Å lære seg å leve med det.
– I en sånn situasjon har du to valg: Gi deg over til det eller prøve å finne ut om det virkelig er sant at det ikke er noe du kan gjøre selv.
-Annonse-
Kosthold, urter og avgiftning
Carina valgte det siste. Hun fant veien tilbake til god helse med kosthold, avgiftning og urter. I dag er hun kostholdsveileder og jobber med matintoleransetester. Samtidig utdanner hun seg til biopat ved Tunsberg Medisinske skole.
– Helse og ernæring har gått fra å være en interesse til å bli hele livet mitt! Da jeg selv var syk, savnet jeg et sted jeg kunne gå for å bli sett for helheten. I stedet blir du sendt fra instans til instans som kun ser en bit av deg. Biopatien ser hele mennesket og ved å bli biopat kan jeg være den hjelpen jeg selv ikke fant.
I episoden snakker vi om:
- Kosthold
- Økologiske mat
- Giftstoffer i maten og miljøet
- Urter
- Biopati
- Spiritualitet
- Healing
- Helhetlig helse
- Kvinnens syklus
Nyeste episoder av Hemalipodden
Annette Løno: Bli kjent med vagusnerven din
Jan Raa: – Naturen har svarene på vitenskapelige stridsspørsmål
Trond Skaftnesmo: – Det har passet Fanden godt at vi ikke lenger tror på ham!
Jusprofessor Tvedt om WHO: – Manglende åpenhet og debatt setter demokratiet i fare
Man kunne ikke gå en plass og bli sett for alt. Du må innom så mange instanser. Det krever mye av deg når du er sliten og syk å stille opp.
Jeg måtte veldig langt ned. Jeg lå fire måneder på soverommet. Jeg skjønte ikke hvor jeg skulle begynne for å ta ansvar selv. Prøvde å opprettholde de daglige rutinene.
Kom over et innlegg på Instagram med noen som hadde spist seg frisk. Det hørtes fornuftig ut. Jeg fulgte kostrådene og trodde jeg var sunn. Lettprodukter, sukkerfritt og lite og ofte for å holde blodsukkeret stabilt. Spiste en del UP-mat. Mye brød. Prøvde å spise fem ganger om dagen. Symptomene ble verre. Ustabilt blodsukker og kraftige humørsvinginger. Skjønner i dag at det jeg spiste var en pådriver for at jeg hadde det slik jeg hadde.
Begynte med de små grepene og fikk fort resultater. Kosthold er en grunnstein. Jeg kokte min første kaserolle med kraft.
Magesmertene forsvant først. Begynte med å endre frokosten. Begynte å bygge videre på de andre måltidene. Så ble søvnen etterhvert bedre. Sov plutselig gjennom nettene.
