Helse og livsstil - det hører sammen. Dess mer kunnskap vi får om helse, jo tydeligere blir bildet: Alt henger sammen med alt. Helse er helheten i deg, og hvordan du lever ditt liv. hemali heier på deg og det fantastiske potensialet i livsstil.
Jeg har ikke tid til å vente på store studier om kreft og kostens betydning. I forskning fant Øyvind ti grep som selvforsvar mot kreft. Han praktiserer dem hver dag.
«Behandlingen har utviklet seg enormt siste tiår.» Fremstillingen av kreftbehandling som en suksess hindrer erkjennelse og nytenkning. La oss bryte tallene ned.
Varig endring for optimal vekt og helse. Hvor vanskelig kan det være? – Vanskelig, erfarer Hege Hasler Barhaughøgda og Andreas Lycke. – Fellesskap kan være avgjørende.
Nå skal "alle" fermentere, og det med god grunn! Fermentert mat og drikke er noe av det beste for tarmen. Sunn tarm er lik bedre helse. Gry Hammer gir grunnregler.
For å styrke mammas kunnskap, mener Kristine Oddvin Andersen (42).
– Da kan neste generasjon bli den første til å snu den nedadgående helsespiralen.
Hos Kristine endte det i uhelse og sorg.
Leste du om Vidar Rødsjø? Artikkelen «Ødelagt av medikamenter», er nå delt over 500 ganger.
Se hva hemalis lesere skriver om kolesterolsenkende i kommentarfeltet.
