Helse og livsstil - det hører sammen. Dess mer kunnskap vi får om helse, jo tydeligere blir bildet: Alt henger sammen med alt. Helse er helheten i deg, og hvordan du lever ditt liv. hemali heier på deg og det fantastiske potensialet i livsstil.
-Ingen diett, ingen kur, men en livsstil, sier fastlege Stig Bruset (64). Vekten har satt seg, energien er på, smerten i kneet er vekk. – Og kona at jeg har sluttet med pustestopp om natten. Jeg sover bedre.
– En ny standard er satt, ingenting er forsket på underveis og lite er lært. Influensa kommer årlig. Om vi skal videreføre dette regimet, da må vi vel stenge ned hvert år?
Da Terje fikk beskjeden «uhelbredelig kreft», startet han på læringens vei. Nå er han svanger med bok, og spør: Hvorfor ble jeg syk? Hvorfor ble jeg frisk?
Da forfatter Niels Christian Geelmuyden (60) uttalte skepsis mot koronavaksinene, kom hatet.
– Dagens ytringsklima medfører selvsensur. Jeg deler ikke min vaksineskepsis lenger.
