Den danske professoren Arne Astrup er blant verdens mest siterte og publiserte. Men kanskje er han mer kjent for å tale mot makten etter at han snudde i synet på mettet fett.

Les mer

Helse

Stille betennelse: Roten til en rekke plager og sykdommer.

Redaksjonen

En stille betennelse. Så stille at den ikke merkes før det kan ende i plager og sykdom. Men heldigvis kan du selv gjøre mye for å dempe betennelser.

Les mer

Helse

Gode bakterier forebygger lekk tarm

Redaksjonen

Solid forskning viser hvordan mikrobene kan beskytte oss mot infeksjoner og hindre immunforsvaret i å angripe eget vev.

Les mer

Helse

Ned i vekt med gode tarmbakterier!

Redaksjonen

Er du stadig sugen på «drittmat»? Forklaringen kan ligge i tarmens flora. Derfor bør du fôre de gode tarmbakteriene.

Les mer

Helse

Optimalt immunforsvar? Få i deg dette!

Redaksjonen

Vitamin D, sopp, omega 3, nøtter, løk... Visst kan du hjelpe immunforsvaret, og sjelden har det vært viktigere.

Les mer

Helse

Diffuse, vedvarende plager? Kan være inflammasjon. Se symptomene.

Redaksjonen

Slapp, sliten, plaget? Diffuse symptomer? Inflammasjon er vanlig årsak til kroniske plager, og arter seg typisk som en «stille betennelse».

Les mer

Helse

Derfor bør du nyte solen!

Redaksjonen

Dess mer professor Johan Moan (74) studerer solen, jo mer helse finner han. – Sol deg før klokken 12:00, oppfordrer han.

Les mer

Helse

Ketogen metode får fettet til å brenne

Redaksjonen

Ketogen metode seiler opp som den effektive for gode, varige endringer. Fat is back!

Les mer

1...7 89Page 9 of 9

- Advertisement -