Smør versus margarin og planteoljer; hvilken vinner?
Redaksjonen
June 22, 2023
De nye kostrådene anbefaler lettprodukter, margarin og planteoljer fremfor dyrefett, helmelk og meieriprodukter laget på helmelk.
De nye kostrådene anbefaler lettprodukter, margarin og planteoljer fremfor dyrefett, helmelk og meieriprodukter laget på helmelk.
Skal man iverksette drastiske tiltak som å redusere husdyrproduksjonen og å anbefale befolkningen å redusere inntaket av rødt og bearbeidet kjøtt, må vi kunne forvente at datagrunnlaget er sikkert og at nytteverdien for befolkningens helse er vesentlig.
Det anbefales at gravide er forsiktig med bearbeidede kjøttprodukter, sier helsemyndighetene. Fersk salami med 20 ingredienser er trygt, mener Grilstad.
Har du lagt merke til at på noen pakker revet ost står det bare “Revet”? Snu pakken og les ingredienslisten også -du vil kanskje få deg en overraskelse!
… også vi som trodde at vi måtte til Bryne for å finne A2-melk! Bør mennesker drikke kumelk? Tja… Hva med A2-melk? Bedre! Særlig for deg som er laktoseintolerant.
Spis mer fet fisk, sier helsemyndighetene. Men det er ikke ett fett hvilken fisk du velger og dét sier ikke kostholdsrådene et pip om!
Makt blir farlig når mennesker med manglende kunnskap besitter viktige posisjoner i samfunnet.
Ukens byttetips: Hjemmelaget, sier Nora om sitt jordbærsyltetøy. Betyr det at bestemor har karmin i kjøkkenskapet?
Ukens byttetips: Det er ikke sukker alt som er søtt. Men er kunstig søtning bra for oss?
Der noen ser ugress, ser andre mat og medisin. Nå er brenneslen på sitt beste og den kan brukes til mye!
Hold deg oppdatert på eksklusive tilbud og nyheter med nyhetsbrev fra Hemali.
