fbpx
Hjem Mat

Mat

- Advertisement -

Kriseløsninger for «kresne» barn

En del av barnets utvikling er å bli selvstendig og finne selvråderett over egen kropp. Det kan merkes i matveien.

Råd og uråd om å gå ned i vekt

Disse rådene er verdt å følge. Og disse bør du gravlegge.

Pimpa julegrøt – uten melk, masse næring!

Julegrøt - elsket av store og små. Men mange får vondt i magen av vanlig julegrøt. Fortvil ikke, Helene Sundby gir deg en alternativ julegrøt, pimpa og mettende.

Ketogen diett kan bedre psykisk helse

Bedre psykisk helse uten medikamenter og elektrosjokk. Ketogen diett kan være en nøkkel, erfarer internasjonale psykiatere.

Sitronkake med glasur av kremost

Sitronkaken er uten gluten, og den tuller lite med blodsukkeret. Saftig, syrlig, søt...

Marens Superpannekaker!

Jeg har fem kriterier for pannekakene mine. Disse oppfyller alle fem!

Langtidskokt viltgryte!

Så godt, så enkelt, så sunt! Skikkelig varmende, helende og næringsrik. Vi hadde et stort stykke deilig reinsdyrkjøtt, det ble ei vilt god viltgryte!

Laks- og spinatpai

I går fikk jeg lyst på pai, da kom jeg på denne digge saken med røkt laks og spinat som jeg og venninnegjengen lagde mye før.

Skoleboller av surdeig, uten melk!

Da kjæresten ville ha skoleboller, satte jeg én betingelse: De skal lages av surdeig! Disse trenger tid, men sannelig er skolebollene verdt...

Superdigg lunsj!

Eller middag, kvelds... Fyll Marens Superpannekaker med kylling, ost og pesto!

Slik fôrer du de gode tarmbakteriene

Det er ikke lenge siden tarmen bare var en tarm. Nå vet vi at den påvirker hele vår organisme. Også vekten. Se maten som fôrer tarmen. For bedre helse og vekt.

Denne sunne kokoskaken gjør susen!

Full av smak, fiber og sunt fett, men ute raffinert sukker. Helt rå!
- Advertisement -