
Kraft i bein og armer!
Å lage kraft er enklere enn du tror og helsefordelene mange. Bruk det i matlaging og drikk det som styrkedrikk.

Å lage kraft er enklere enn du tror og helsefordelene mange. Bruk det i matlaging og drikk det som styrkedrikk.

Lugger det i halsen eller hangler kroppen? Styrk immunforsvaret med denne drikken du lager på noen minutter!

Fra nyttår 2023 har EU tillatt tilsetting av fryste, tørkede eller pulveriserte insekter til bakverk, pasta og andre halvproduksjoner.

Motstandere av kjøtt fremhever belgvekster som gode alternativer. Men belgvekster kan gi alvorlige forgiftninger og sykdommer.

Ned i vekt? Kosthold mot svingene blodsukker? Stabilisere insulinnivå ved diabetes 2? En ny kåring gir liten tvil om hvordan vi bør velge i matveien.

Full av smak, fiber og sunt fett, men ute raffinert sukker. Helt rå!

Sunt, godt og næringsrikt. Kan julekosen virkelig være alt det på en gang? Her er Hemalis egen oppskrift på proteinkuler.

Julegrøt – elsket av store og små. Men mange får vondt i magen av vanlig julegrøt. Fortvil ikke, Helene Sundby gir deg en alternativ julegrøt, pimpa og mettende.

– Landbruksnæringen og hele matindustrien i USA er kontrollert av tre-fire store handelshus og befinner seg i en dyp krise.

Journalist Guro har laget sin egen oppskrift på rå kakao med sopp. Blir du fristet til å teste?
Hold deg oppdatert på eksklusive tilbud og nyheter med nyhetsbrev fra Hemali.